Joana Glaum

Mein Profil

Durch meine ganz eigene Geschichte ist mir bewusst, dass das Leben auch herausfordernd sein kann und es oftmals Mut und Kraft für wirkliche tiefgreifende Veränderung benötigt. Vor mittlerweile mehr als zwölf Jahren habe ich angefangen, mich selbst, meine Verhaltensweisen und Lebenssituationen zu hinterfragen und mich sozusagen auf die Reise begeben. Heute ist es, als ganzheitlicher Coach und traumasensible Begleiterin, meine absolute Herzensmission, mit meiner hohen Feingefühligkeit und Empathie Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg hin zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und einem selbstbestimmten sowie erfüllten Leben zu begleiten.

Wahres Empowerment beginnt, meiner Ansicht nach, an dem Punkt, an dem wir uns mit dem auseinandersetzen, was dem natürlichen Fluss unserer Kraft und unserem wahrem Aufblühen (=unserer Potenzialentfaltung) im Weg steht; was uns hemmt und zurückhält, bestimmte Schritte zu gehen – wie beispielsweise Ängste und immer wieder aufkommende Selbstzweifel (z.B.: „ich bin nicht gut genug“ oder „ich schaffe das sowieso nicht“). In einem liebevollen, sicheren, und wertungsfreien Raum, der von Mitgefühl und Verständnis gehalten wird, können wir uns genau das anschauen. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass wir eine vertrauensvolle Basis haben und Du Dich in diesem geschützten Rahmen mit allem zeigen kannst.

Ich hole Dich genau da ab, wo Du gerade stehst. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit und Raum, um herauszufinden, was Du wirklich brauchst. Ich unterstütze Dich dabei, dass Du Dich immer mehr als selbstwirksam und eigenverantwortlich erleben kannst und sich Deine Fähigkeit, Dich selbst zu reflektieren und zu hinterfragen, erweitert. Dein neuer Weg und Dein wundervolles Potenzial werden dadurch mehr und mehr sichtbar.

Meine Begleitungen sind achtsam, traumasensibel und ganzheitlich. Wir beziehen nicht nur die Verstandesebene ein, sondern auch liebevoll die Gefühlswelt. Ich stelle Dir „die richtigen Fragen“ und neben verschiedenen systemischen Methoden wie beispielsweise der Aufstellungsarbeit können auch Techniken aus der Energiearbeit sowie die Arbeit mit verschiedenen Anteilen mit einfließen. Zusätzlich bin ich auch ein Fan von kreativen Herangehensweisen, sowie körperorientierten Ansätzen. Wir schauen gemeinsam, was Du gerade brauchst und mit was Du dich wohlfühlst.

Was wäre, wenn Deine jetzige Ausgangslage der Startpunkt in Dein erfüllteres Leben ist?

Ich freue mich sehr, Dich kennenzulernen.

Mögliche Inhalte des Coachings:
„Was will ich?“ und „Was brauche ich?“
Die eigene Gefühlswelt
Selbstwert und Selbstwertgefühl
Selbstwirksamkeit und Selbstreflexion
Selbstmitgefühl und Selbstvertrauen
Verbindung zum Körper
Ganzheitliche Gesundheit
Routinen und Alltagshelfer
Ziele, Wünsche und Visionen
Ansprechende Bewerbungsunterlagen
Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch
Bedürfnisse, Ressourcen und Werte
Seelenweg und Lebensaufgaben
Stressregulation
Somatisch Achtsamkeit

 Mögliche Gründe für ein Coaching:
Berufliche Unzufriedenheit und Arbeitslosigkeit
Studienabbruch und Ratlosigkeit hinsichtlich des weiteren Weges
Ängste, Wut, Traurigkeit
Sich wiederholende Muster und Situationen
Sinnkrise und Sinnlosigkeit
Überreizung – Hochsensibilität
Belastende Beziehungsstrukturen
Geringer Selbstwert und Selbstzweifel
Perfektionismus und überhöhte Ansprüche
Schwierigkeit, Grenzen zu setzen
Schwierigkeit, Bedürfnisse wahrzunehmen
Chronischer Stress und Erschöpfung
Allgemeine Überförderung

Qualifikationen:
Pädagogin (Lehrerin für Oberschule und Gymnasium)
Traumasensibel begleiten – TSB®
Somatic Experiencing® (Fortbildung)
Spiritueller Coach, Heartwall Coach
medial-sensitive Beraterin
Energetische Heilungsarbeit
Yogalehrerin