DENK mutig: „Ich bin gut genug!“
ab 420 EUR
Kursbeschreibung:
Ein Wochenendseminar für Menschen, die ihre innere Haltung stärken und sich selbst wieder klarer begegnen möchten.
Wir erforschen, wie Selbstfreundschaft entsteht, wie Werte Orientierung geben und wie wir das Gute in uns bewusst wahrnehmen und verankern.
„Klare Inputs, Reflexion, Gruppenarbeit und stärkende Aha‑Momente schaffen einen Raum, in dem du dich selbst neu entdeckst: mutig, wertvoll, gut genug!“
Kosten:
- Regulär: 490 €
- Frühbucher (bis 4 Wochen vor Beginn): 450 €
- Partnerpreis: 420 €
Selbstfreundschaft stärken, Werte klären, authentisch leben – und das Gute in mir sehen (basierend auf dem Encouraging-Konzept nach Theo Schoenacker)
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich an Menschen, die sich im Alltag mehr innere Klarheit und einen freundlicheren Umgang mit sich selbst wünschen.
Es eignet sich für alle, die ihre Werte bewusster leben möchten, gelassener mit Fehlern umgehen wollen und ihre eigenen Stärken wieder deutlicher spüren möchten. Wer lernt, sich selbst mit mehr Verständnis und Ruhe zu begegnen, verändert automatisch auch den Umgang mit anderen – klarer, authentischer und wertschätzender.
Vorkenntnisse:
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Maßnahmennummer:
Lernziele:
Am Ende des Workshops sind sich die Teilnehmenden ihrer persönlichen Werte und Kraftquellen bewusster.
Sie kennen einfache Übungen, die sie unterstützen, sich selbst mit mehr Freundlichkeit und Wertschätzung zu begegnen und ihre Selbstfürsorge im Alltag zu stärken.
Module:
Einzelheiten senden wir gerne bei Anmeldung und Fragen zu.
Samstag 9:00–13:00 Uhr und 14:00–18:00 Uhr
- Selbstfreundschaft – Wie du dir selbst mit Geduld, Klarheit und Wertschätzung begegnest.
- Wertearbeit – Persönliche Leitplanken erkennen, sortieren und leben.
Sonntag 9:00–13:00 Uhr
- Fähigkeiten & Ressourcen – Welche Stärken machen dich aus?
- Encouraging-Haltung – Den Satz verankern, der trägt: „Ich bin ich – und so wie ich bin, bin ich gut genug.“
Arbeitsformen & Methodik:
Gruppenarbeit, Partnerarbeit, Einzelarbeit, Körperwahrnehmung, Austausch, Reflexion.
Teilnahmezertifikat:
nein
Trägerprofil:
Das JobCoaching – Institut für Persönlichkeitsentwicklung ist ein AZAV-zertifizierter Bildungsträger mit 20 Jahren Erfahrung in der beruflichen Weiterbildung, der Unternehmensentwicklung und der individuellen Karriereentwicklung.
Unsere Expertise umfasst:
- Berufliches Coaching für Orientierung, Qualifizierung und nachhaltige Integration in den Arbeitsmarkt.
- Reha-Coaching für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, um neue Perspektiven zu entwickeln und Selbstwirksamkeit zu fördern.
- Individuelle Programme zur beruflichen Neuorientierung, die Kompetenzen stärken und persönliche Entwicklung ermöglichen.
- Unternehmensentwicklung und -beratung durch Mitarbeiter- und Führungskräfteentwickung
Evaluation:
Schriftliche Teilnehmerbefragung und gemeinsame Abschlussreflexion zur Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Angebots.
Trainer/Dozenten:
Dominique Hauff
Ich bin Dozentin mit physiotherapeutischem Hintergrund und begleite Menschen dabei, durch Reflexion, Körperwahrnehmung und ermutigende Impulse wieder in eine freundlichere Beziehung zu sich selbst zu finden. In meiner Arbeit verbinde ich meine fachlichen Erfahrungen mit einer ermutigenden Haltung, die Menschen unterstützt, sich selbst klarer wahrzunehmen und innere Stabilität zu entwickeln. (Individualpsychologische Beraterin, systemischer Coach, Encouraging‑Trainerin, Yogalehrerin, Physiotherapeutin)
Katharina Denechaud
Als Encouraging‑Trainerin begleite ich Menschen dabei, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken, ihren Blickwinkel zu verändern und mutig neue Schritte zu gehen. Ich arbeite mit einer Haltung, die Vertrauen stärkt, Perspektiven öffnet und Potenziale sichtbar macht – damit Veränderung nicht nur gedacht, sondern wirklich gelebt wird. (Psychologische und systemische Beraterin, Encouraging‑Trainerin, Krankenschwester Onkologie und Palliativmedizin)
Förderprogramme für Weiterbildungen:
Die Weiterbildung kann mit unterschiedlichen Förderprogrammen gefördert werden. Dazu beraten wir gern individuell.
Anmeldung / Anfrage
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Rufen uns an und stelle deine Fragen: 0331 – 23 700 672
